headache
headache2


必ずしも改善されるわけではないんだけど
私の場合割と楽になります。
プラセボ効果??

しっかり痛いときは
すぐに痛み止めを飲んでいますが

痛み止めを飲むほどじゃないなーってときは
この方法をやってみたりやらなかったり🙆‍♀️